ini yg dikatakan salah tidur |
menurut saya sih ini bukan hal orang salah tidur atau salah bantal sehingga mendapatkan rasa sakit pada bagian leher.ya saya bukan seorang dokter sih ato perawat ato apalah tentang kesehatan. tp menurut saya Sakit leher bukan di akibatkan karna salah tidur.mungkin penyebab sakitnya leher disaat bangun tidur yaitu otot leher yg tegang dan dalam posisi tidur yg sama relatif lama dan otot leher hanya berkontrasi di satu sisi leher saja sehingga darah pada bagian itu tdk lancar.
Banyak yg beranggapan bahwa nyeri pada leher seseorang disaat bangun tidur di akibatkan oleh bantal terlalu keras,lembek dan bahkan tanpa bantal ato tidurnya tdk tenang.hal ini tidak mengganggu jiwa hanya saja dapat mengganggu aktifitas kita bisa mencapai 2-3 hari. Dalam dunia awam istilah ini sangat populer yang orang menyebutnya SALAH TIDUR.Untuk menghindari nyeri leher ini di sarankan oleh dokter jgn menggunakan bantal yg terlalu keras. dan menurut teori sih lebih baik tdk menggunakan bantal karena jantung dan kepala sejajar sehingga aliran darah lancar dan cepat...
Jgn curhat ke gua lagi ttng salah tidur ya sayang dan jgn slahkan bantal yg sayang gunakan :p hahahahaha
Posting Komentar